很多年轻人对于自己的生活空间不会进行明确的区分，可能都会在卧室当中完成。不过有些东西放在卧室当中可能会影响到身体健康。必须要做一些改变，提升生活品质。

1、书房不要和卧室合并

电视、电脑等家电工作时，产生的电磁波会在一定程度上干扰人们的睡眠，影响健康。讲电视机嵌入移门衣柜里是不错的选择，不看是拉上移门就可以了。

2、卧室里面养鱼和乌龟

最好不要在卧室内养鱼，因为水族箱的体积大于一般鱼缸，散发的水汽很多，会使室内的湿度增大，容易滋生霉菌，导致生物性污染，水族箱的气泵还会产生噪音，影响睡眠。

3、毛绒娃娃不能陪你睡觉

劣质的毛绒玩具不但会掉毛，材质可能也是黑心棉，很可能含有大量的细菌。即使是质量好的玩具，时间一长，也会因为外部的污染而变成细菌滋生的场所，所以尽量不要放在床上或者床头。

4、卧室放满绿色植物

绿色植物能够净化空气，增加含氧量，而且能舒缓紧张情绪。卧室里绿色植物越多，呼出的二氧化碳就越多，加上睡觉时关闭门窗，室内空气不流通，就会使人长时间处于缺氧的环境，造成持续性疲劳。

5、主卧卫生间并不是好设计

很多人觉得卧室里有个卫生间是一件非常方便的事。目前的大户型主卧一般都会带有卫生间，方便的时候不用出卧室，对人口多的家庭非常适用。但是其实这并不好，卫生间再讲究，异味和潮湿都是难免的，尤其是多数主卫都没有窗户，只有一个通风口，卫生间的湿气也难免进入卧室，对主人的身体健康会有一定影响。